Equilibrio y Presencia de Ricardo Gustavo Cussatti Araujo
Equilibrio y Presencia de Ricardo Gustavo Cussatti Araujo es una guía esencial para los practicantes de Qigong Zhan Zhuang, una técnica fundamental en el Tai Chi y el Kung Fu. Este libro destaca la importancia del equilibrio físico y mental, y la presencia consciente en las rutinas diarias. Con ejercicios detallados y una filosofía profunda, es indispensable para mejorar la técnica y el bienestar integral. Descubre cómo Equilibrio y Presencia puede transformar tu práctica de Tai Chi y Kung Fu.
Opiniones de los lectores:
- «Un libro revelador que ha cambiado mi enfoque hacia el Tai Chi y el Kung Fu. Los ejercicios de Qigong Zhan Zhuang son claros y efectivos.» – María G.
- «Este libro es una lectura obligatoria para cualquier practicante serio. La filosofía y los ejercicios son profundos y transformadores.» – Juan P.
Referencias:
