Curso de Yoga y meditación tibetana El día 26/02/2011 se llevó a cabo el 1er. curso de meditación y yoga tibetana dictado por el Señor Chering.El mismo constó de sesiones intercaladas de meditación en conjunto con técnicas de Yoga y relejación, impartidas de forma amena y muy fáciles de comprender y realizar. El señor Chering entonó mantras y cánticos budistas en algúnas de estas sesiones que resultaron muy instructivas para todos los que asistieron.
The 1st. Seminar on Yoga and tibetan meditation was held on saturday feb 26/2011 conducted by Mr Chering. This session compiled a series of Yoga techniques, meditation, relaxation exercises , etc. Explained in a very easy, understandable way. Participants had as well the opportunity to listen to mantras and chants (Buddhist) entoned by Mr Chering who made the most out of the 3 hour the seminar lasted.
